Ateliers culturels
Atelier "Sportez vous bien"
Envie de reprendre une activité physique ?
De renouer avec le sport ? Rentrée = bonnes résolutions, ou juste besoin d’un temps pour vous !
Ivan Towner vous attend à la MPT chaque lundi de 12h15 à 13h15 pour une activité physique adaptée et d’intensité modérée, comme par exemple un atelier « remise en forme », renforcement musculaire, séance cardio, balade active, détente et relaxation …. Un planning sera élaboré en fonction du groupe constitué et selon les saisons.
L’horaire de « Sportez-vous bien » permet de concilier vie de famille, vie pro et activité physique. Possibilité de prendre une douche sur place.
• Lieu : Maison Pour Tous.
• Lundi de 12h15 à 13h15.
• Tarif : 2
Ateliers multi-sports
Offrir à tous les jeunes le choix d’une pratique sportive, telle est la vocation des écoles de sport créées par la ville de La Gorgue.
Les enfants découvrent les valeurs fondamentales qui s’attachent au sport : esprit d’équipe, respect d’autrui, maîtrise de soi... Les jeunes gorguillons, âgés de 4 à 12 ans peuvent découvrir de multiples disciplines sportives durant l’année scolaire, chaque mercredi matin. Les tarifs proposés rendent la pratique sportive accessible à tous.
Offrir à tous les jeunes le choix d’une pratique sportive, telle est la vocation des écoles de sport créées par la ville de La Gorgue.
• Lieux : Espace sportif Jean Mermoz (de TPS à CP), Complexe sportif Pierre de Coubertin (de CE1 à CM2).
• École Polyvalente pour les TPS/PS/MS (24 places), de 10h00 à 11h00, et les GS/CP (24 places), de 11h00 à 12h00.
• École Multisports pour les CE1 à CM2 (24 places), de 10h00 à 12h00.
• Tarif 2
Atelier Gym seniors
Bien dans son corps, bien dans ses chaussures de sport !
Vous souhaitez participer à une activité physique adaptée.
Ce cours, animé par Gaëtan Réant, est fait pour vous. Il n'y a pas de limite d'âge pour être en forme et en bonne santé !
Au programme : renforcement musculaire, petites chorégraphies, étirements...
Inscription :
- Ce cours est réservé aux membres de l'Association des Retraités Gorguillons (ARG).
- Pour vous inscrire à cette association, Marie-Thérèse Verhaeghe (03.28.48.51.38) tient une permanence le mardi de 15h30 à 16h30 à l'espace Saint Antoine.
Séances :
- Lieu : salle de fitness de l'Espace sportif Jean Mermoz
- Lundi de 10h00 à 11h00 (30 places).
- Séances gratuite
Ma pause sportive en 30’
Vous souhaitez pratiquer une activité sportive lors de votre pause du midi ?
La Maison Pour Tous est à votre écoute pour organiser ce temps, de 12h15 à 13h15 en deux sessions de 30 minutes de fitness, renforcement musculaire, cardio, …
• Pré-inscrivez-vous et donnez votre avis à l’accueil de la Maison Pour Tous !
• Tarif 2
