Atelier "Sportez vous bien"

Envie de reprendre une activité physique ?
De renouer avec le sport ? Rentrée = bonnes résolutions, ou juste besoin d’un temps pour vous !

Ivan Towner vous attend à la MPT chaque lundi de 12h15 à 13h15 pour une activité physique adaptée et d’intensité modérée, comme par exemple un atelier « remise en forme », renforcement musculaire, séance cardio, balade active, détente et relaxation …. Un planning sera élaboré en fonction du groupe constitué et selon les saisons.

L’horaire de « Sportez-vous bien » permet de concilier vie de famille, vie pro et activité physique. Possibilité de prendre une douche sur place.

• Lieu : Maison Pour Tous.
• Lundi de 12h15 à 13h15.
• Tarif : 2