Santé vous bien ! : treize ateliers autour du bien-être et de la santé
La Maison pour Tous lance à partir du 12 avril « Santé vous bien ! », un programme en treize ateliers sur le thème de la santé et du bien-être, ouvert à quinze adultes.
Initié par Sandrine Costenoble, référente-famille au centre social municipal, ce programme mêlera information pour un meilleur équilibre alimentaire avec un atelier cuisine, activités physiques comme la marche ou la remise en forme, une initiation à la sophrologie pour prendre conscience de son corps. Le tout sera animé par un éducateur sportif, une sophrologue, une diététicienne et une socio-esthéticienne qui apporta également ses conseils pour prendre confiance en soi.
Pour répondre aux attentes des parents, la Maison pour Tous proposera une solution de garde des enfants.
Les inscriptions ont débuté à l’accueil de la Maison pour Tous (03.28.43.89.90) et le premier atelier aura lieu le 12 avril à 17h30 sur le thème de l’équilibre alimentaire.
Les tarifs sont de 10€ à 16€ pour les gorguillons et de 20€ à 26€ pour les extérieurs (en fonction du quotient familial).