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Atelier sophrologie et relaxation dynamiquesophrologie

Vous êtes sujet au stress, à la fatigue, à l’agitation, à la colère, à l’anxiété ?
Basée sur des techniques de respiration abdominale et des exercices de libération des tensions, la relaxation dynamique est  une méthode douce et naturelle de  relaxation, adaptée à tous les âges et toutes les conditions physiques.       
Rejoignez ce groupe encadré par Sabine Pernet, sophrologue diplômée de l’Institut de Sophrologie de Lille pour une heure de détente qui vous fera oublier le stress de la semaine.

Tarifs

•Gorguillon : 100€.

•Extérieur : 142€.

Séances

  • Lieu : Maison pour Tous
  • Mardi de 12h15 à 13h15
  • Jeudi de 12h15 à 13h15
  • Jeudi de 19h00 à 20h00

Renseignements et inscriptions :

  • Maison pour Tous : 36bis, rue de l'Abbaye de Beaupré - 59253 La Gorgue - 03.28.43.89.90 - Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

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